적게 일하고, 잘 사는 기술

적게 일하고, 많은 것을 이뤄내다.

적은 시간과 노력으로 일하면서도 성공하고 돈도 시간도 여유로울 수 있고 더불어 인간관계도 편해지고 재미있고 행복한 인생을 살 수 있는 법에 대해서 몇 가지만 알아보도록 하겠습니다. 저자는 적은 것으로 더 많이 성취할 수 있고, 인생의 어떤 것도 조금이 아니라 크게 발전하는 것이 언제나 가능하다고 합니다. 발전하기 위해서는 보다 적은 에너지를 가지고 보다 나은 결과를 가져다 줄 만한 것이 무엇일까 하고 질문해야 합니다. 적은 것으로 많은 것을 성취한다는 것이 다소 불합리하게 들릴 수도 있습니다. 하지만 바로 그 때문에 엄청난 발전이 가능합니다. 발전을 위해 더 많은 노력을 쏟는 것의 함정은 매번 똑같이 많은 노력을 해야 한다는 데 있습니다. 그렇게 한다면 발전할 수는 있겠지만, 그 과정에서 우리는 지쳐버리고 나중에는 미미한 발전만 남게 됩니다. 대신에 적은 것으로 많은 것을 성취하고자 하는 놀랄 만한 기회가 있는 것이 분명한 만큼 멋진 돌파구를 만드는 것을 꿈꿔볼 만합니다. 의도적으로 해야 할 일을 줄이고 우리 스스로에게 깊이 생각할 여유를 주고 좀 다르게 행동하도록 밀어붙이는 것입니다. 올바른 행동을 취한다면 별로 힘들이지 않고도 훌륭한 성과를 거둘 수 있습니다. 또 에너지를 한 데 모은다면 훨씬 많은 것을 성취할 수도 있습니다. 훌륭한 과학자 음악가 예술가 사상가 철학자 또는 비즈니스 리더들을 떠올려보시기 바랍니다. 그들이 쉽고 자연스러운 방법을 찾아냄으로써 성공했는지 아니면 어렵고 부자연스러운 방법으로 성공했는지 또 그들이 열심히 일했기 때문에 성공을 이뤘는지 아니면 자신의 분야에서 남들보다 두각을 나타에서 좀 더 성공하기 쉬웠는지 그들은 죄책감 때문에 열심히 일했는지 아니면 자신이 하는 일을 이해하고 확신을 가지며 즐겼기 때문에 열심히 일했는지 생각해보는 것입니다. 적은 노력으로 더 많은 행복을 얻을 수 있습니다. 우리 삶에는 아주 적은 돈과 노력을 들이고도 잘 되는 일들이 있습니다.

 

적은 노력으로 더 큰 행복 누리기

 

삶의 최고의 것들은 공짜이거나 거의 공짜처럼 노력 대비 엄청난 보상을 가져다 주기도 합니다. 고맙다는 말 감사함을 표현하기 친근감 드러내기 노을과 해돋이 보기 동물과 환경 돌보기 아는 사람들에게 웃어주기 친절하게 대하기 아름다운 곳을 산책하기 이 모든 것들이 적은 것으로 많은 것을 이뤄낼 수 있게 합니다. 즉 노력에 비해 보상은 크게 돌아옵니다. 우리의 인생이 앞으로 나아가는 단 한 가지 방법을 생각해 본다면 적은 것으로 더 많이 성취하도록 바라는 것입니다. 적은 것으로 많은 것을 성취하는 것의 아름다움은 이것을 어떤 것에도 활용할 수 있고 언제나 효과적이며 인생을 통해서 우리가 원하는 답을 항상 알려주는 데에 있습니다. 많은 것으로 더 많은 것을 이루려는 것의 문제점은 이것이 지속 가능하지 않다는 것입니다. 적은 것으로 많은 것을 이뤄내기는 쉽게 유지되고 널리 퍼져나갈 수 있습니다. 앞서가는 생각이 인생의 큰 보상을 가져다 줄 적은 비용이 되는 것입니다. 습관이 되면 어려운 것이 쉬워집니다. 처음 시도해보는 일은 언제나 힘들지만 하면 할수록 점차 수월해지고 어느 순간에는 안 하는 것보다 하는 것이 더 쉬워지기도 합니다. 어려운 것은 쉬워지고 종종 쉬운 것이 어려워집니다. 아무 때고 습관을 바꿀 수 있지만 이른 시기에 바꾸는 편이 더 쉽습니다. 쉬운 일을 예로 들면 과식하기 걷기보다는 차로 이동하기 사소한 일에도 화내기 등의 습관은 몇 년이 지난 후에는 고치기가 매우 힘이 듭니다. 반면 시작하기는 힘들지만 해놓고 보면 잘한 일들은 그리 오래지 않은 시간에 점점 수월해지는 것을 알 수 있습니다. 훌륭한 습관을 좀 더 빨리 갖는다면 적은 에너지로 많은 보상을 얻을 수 있습니다. 그렇다 해도 인간의 습성을 고려하면 취할 만한 좋은 습관들을 선택적으로 고르는 편이 더 바람직합니다. 지금껏 다른 좋은 습관을 방해하지 않고서 갖고 싶은 몇 가지 멋진 습관을 신중히 선택해 잘 마스터한다면 적은 노력으로 더 큰 행복을 누릴 수 있습니다. 우리가 행할 수 있는 습관의 수는 정해져 있습니다. 그중 몇몇 습관은 행복을 가져다주는 경이로운 효과를 발휘합니다. 자그마한 선행의 노력으로 엄청난 행운을 얻게 되는 것입니다.

 

80대 20의 법칙

사람들이 우리에게 시키는 또는 부탁하는 일에 늘 "네"라고 말하지 않아도 됩니다. 이 일이 내가 정말 하고 싶은 일인가. 내가 원하는 삶의 일부인가. 자신에게 물어보면 됩니다. 그 일이 나의 의도와 맥락을 같이 하지 않으면 "아니오"라고 정확히 의사 표시하면 됩니다. 적게 함으로써 더 많이 즐기게 됩니다. 정해놓은 목록에서 아이템들을 빼보는 것입니다. 일을 덜하고 쇼핑도 덜하고 너저분한 옷장도 치워야 합니다. 필요 없는 물건들은 정리하거나 재활용하는 것입니다. 우울한 기분이나 화나는 일도 털고 일어나야 합니다. 오래된 원망도 떨쳐내고 미워했던 상대도 용서하고, 어렵지만 친구들도 너그러이 받아주어야 합니다. 다른 사람과 비교하지 말고 행복해지는 걸로 만족해야 합니다. 가지고 있는 것에 행복해야 합니다. 자신을 불안하고 불행하게 하는 어떤 것도 쫓으려고 하지 말아야 합니다. 자신의 삶을 손질해야 합니다. 불만족스러운 미팅이나  인간관계들은 끊어야 합니다. 발전이 없는 어떤 일도 멈춰야 합니다. 적은 것이 많은 것입니다. 삶의 스트레스가 되거나 보람 없는 일들은 갖다 버리면 됩니다. 어떻게 마음먹느냐에 따라 반드시 방법은 있기 마련입니다. 자신의 상황이나 기분이 나쁘더라도 우리는 80대 20 행동들로 삶을 바꿀 수 있습니다. 비교적 쉬운 행동으로 우리 자신의 행복이나 주위 다른 사람들의 행복에도 큰 변화를 이끌어낼 수 있습니다. 뭘 해야 할지 아는 것보다 행동하는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 삶을 바꾸려면 우리에게 닥친 일들을 더 쉽게 만들어야 합니다. 결정적인 변화를 이뤄야 하지만 초인적인 노력 없이도 가능해야 합니다. 자신에게 가장 중요한 몇 가지 일에만 집중함으로써 지금보다 에너지를 적게 쓰고 걱정거리를 줄이면서 삶이 차차 변하게 됩니다. 80대 20 행동의 비결은 자신의 긍정적인 행동들에 인색해져야 한다는 데 있습니다. 자신이 가진 에너지를 아끼고 낭비하지 말아야 합니다. 진정으로 자신이 행복하고 힘을 북돋아 주는 행동에만 사용해야 합니다. 몸에 밴 생각과 느낌보다는 행동 몇 가지를 바꾸는 게 더 쉬운 법입니다. 해야 할 일은 심사숙고하고 그리고 행동하는 것입니다. 첫째 자신이 원하는 것을 해야 합니다. 자신에게 가장 중요한 일들을 해야 합니다. 그것이 80대 20 목적지입니다. 둘째 자신에게 가장 쉬운 루트로 해야 합니다. 가장 적은 노력과 스트레스로 자신이 원하는 결과를 이끌어내는 행동을 취해야 합니다. 그것이 80대 20 루트입니다. 셋째 80대 20 루트를 따라서 가장 중요한 다음 단계를 행해야 합니다. 그것이 80대 20 행동입니다. 이 책은 적은 노력과 비용으로 인생을 더 재미있고 행복하고 여유롭게 살아갈 수 있는 지혜를 주는 책입니다. 꼭 한번 읽어보시고 자신에게 맞는 방법을 찾으셔서 적게 노력하면서도 더 훌륭한 결과를 얻으셨으면 좋겠습니다.