한계를 넘는 기적 멘탈의 연금술

 

유리 멘탈에서 강철 멘탈로

 

내가 정말 할 수 있을까? 실력과 운 재능을 가졌다고 해도 멘탈이 약하면 성공할 수 없습니다. 치열한 경쟁과 예측 불가능한 세상에서 꿈을 이루고 원하는 것을 얻으려면 혹독한 시련과 난관을 극복할 수 있는 강철 같은 멘탈이 필수적이라고 할 수 있습니다. 멘탈의 연금술의 저자 보도 셰퍼는 20대의 유리멘탈을 가졌던 신용 파산자에서 30대 100만 장자로 날아오른 사람입니다. 그는 성공의 가장 큰 이유를 강한 멘탈에서 찾았다고 합니다. 유리 멘탈 파산자를 강철 멘탈 100만 장자로 만든 5가지 방법을 알려준다고 합니다. 평균은 함정이다. 가장 안타까운 사람은 바로 더 큰 성과를 얻을 충분한 잠재력을 갖추었음에도 이를 제대로 발휘하지 못하는 사람들입니다. 그들은 늘 이렇게 말하곤 합니다. 이 정도면 만족해요. 아니 더 바라면 욕심이죠. 먹고살 만큼은 됩니다. 하지만 이들은 평균적인 삶을 살고 있을 뿐 진정 만족하는 삶을 살고 있지는 않습니다. 평균은 도전이 아니라 합의에 가깝습니다. 이렇게 도전하는 삶이 아닌 거래하는 삶은 우상향 곡선을 그릴 수 없습니다. 그러면 무엇을 원하든 간에 그보다 못한 결과와 타협하게 될 것입니다. 평균적인 삶의 목표는 자기 주도적인 삶이 아닙니다. 조금씩 조금씩 하향 곡선을 그려도 가난한 자와 부자의 중간쯤에만 위치하면 만족하겠다는 자포자기와 같습니다. 그런데 부자는 돈이 아니라 태도가 만듭니다. 어떤 문제든 정면 돌파하겠다는 적극적이고 거침없는 태도가 결국 당신을 위기에 강한 부자로 만들어 줄 것입니다. 문제를 이리저리 피해 다니며 쉽게 돈을 번 사람은 오랫동안 부자로 살지 못합니다. 부자는 젖 먹던 힘을 다해 어려움을 극복하고 돈을 번 사람들입니다. 그리고 문제는 피한다고 해서 피해지는 것이 아닙니다. 다만 문제를 하나씩 돌파할 때마다 당신 앞에 성공의 열쇠가 하나씩 놓일 것입니다. 부자의 삶에 반대 말은 빈자의 삶이 아니라 도망자의 삶이라는 것을 늘 명심하시기 바랍니다.

 

멘탈을 혁명하자.

 

무엇을 하든 되게 하라. 긍정적인 측면보다 부정적인 측면을 습관적으로 파고드는 사람들이 있습니다. 그들은 늘 자신에게 이런 말을 합니다. 공부 잘하는 애들도 못 푸는 문제를 내가 어떻게 이 나이에 외국어 공부가 가능한가. 주식 투자 그냥 현금 들고 있는 게 최고야. 이렇게 습관적으로 부정적인 태도를 취하는 사람들은 자신이 세상을 있는 그대로 보는 현실주의자라고 생각합니다. 자신이 낭만적이고 감상적인 철부지들이 아닌 이성적인 합리주의자라고 믿는 것이죠. 그러나 이는 굉장히 위험한 생각입니다. 긍정적인 것과 부정적인 것이 뒤섞여 공존하는 상태가 바로 세상입니다. 세상을 냉철하게 보는 것도 중요하지만 사람을 성장시키는 것은 현실에 대한 정확한 인식이 아니라 자기 자신에 대한 믿음입니다. 우리 자신을 바꾸는 것은 인식이 아니라 믿음인 셈입니다. 그래서 우리의 목표 또한 현실에 적응하는 데 그치는 것이 아니라 현실을 바꾸는 데 존재합니다. 냉철한 이성적 판단 위에 자기 자신에 대한 강건한 믿음이 있을 때 현실 인식을 넘어 현실 변화가 가능해지기 때문입니다. 하지만 긍정적인 믿음의 체계는 하루아침에 만들어지지 않습니다. 매일 강력한 연습과 훈련이 필요합니다. 낙천적이고 명랑하고 행복한 사람들과 몇 시간만 함께 어울리면 깨닫게 될 것입니다. 나도 이 사람들처럼 행복해지고 싶다고 자극을 받습니다. 이 같은 자극을 계속 얻으면 조금씩 긍정적인 습관과 강고한 믿음의 체계 습득으로 나아갈 수 있을 것입니다. 안 될 이유를 습관적으로 찾는 사람은 계속 안 될 이유만을 발견할 뿐입니다. 하지만 안 될 이유가 적중했다고 해서 달라지는 것은 없습니다. 무엇을 하든 되게끔 만드는 것 이것이 바로 진정한 성공입니다.

 

세상 장애물을 황금으로 만들어라

 

흐르는 강물에게 배워라. 흐르는 강물을 자세히 들여다본다면 이 세상에 물의 흐름을 막을 수 있는 건 없다는 사실을 깨닫게 됩니다. 물의 길은 그 무엇도 막을 수 없기에 한 방울의 샘물에서 시작해 망망대해로 나아가는 데 실패하지 않죠. 제 아무리 단단한 바위도 아무리 큰 섬도 물길을 통제하거나 바꿔 놓을 수는 없습니다. 성공하는 사람이 언제나 자신의 일을 하고 있는 것처럼 진짜 강한 사람은 흐르는 강물처럼 부드럽습니다. 목소리를 애써 높이지 않고 타인의 말을 경청하며 화를 내야 할 때를 알고 미소 지을 때를 알고 있습니다. 이처럼 진짜로 강한 사람이 부드러운 이유는 바로 유연하기 때문입니다.  사람들은 언제나 진짜 강해지기보다는 강한 척하는 데 더 익숙합니다. 하지만 내가 틀릴 수 있다는 사실을 인정하면 타인을 받아들일 수 있는 여유가 생깁니다. 그리고 타인을 온전하게 받아들이는 사람만큼 강한 사람은 없습니다. 이처럼 자신의 한계를 인정하는 사람이 자신이 틀릴 수 있다는 것을 받아들이는 사람에게 사람들은 매력을 느낍니다. 자신을 환대하라. 당신은 자신을 얼마나 아끼나요. 사람들은 자신이 깨닫지 못하는 사이에 온갖 부정적인 감정으로 자신을 괴롭히곤 합니다. 우리가 행복한 삶을 살기 위해 매일 노력하고 있다는 사실을 잊은 채 말이죠. 우리는 삶의 끝이 어떻게 될지 모른다는 것입니다. 힘겨울 때는 당신이 좋아하는 일을 하세요. 따뜻한 목욕을 하거나 책을 읽거나 좋아하는 음악을 들으세요. 생각만 해도 콧노래가 나오는 여행을 계획해 보고 하루의 스케줄을 완전히 비워보세요. 그러면 알게 될 것입니다. 바로 이런 것들을 즐기려고 우리가 그토록 노력한다는 것을 말이죠. 이런 것들을 누리려고 그토록 성공하고자 애쓴다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 그러니 먼저 자신을 접대하는 사람이 되어 보세요. 루틴을 가진 사람은 절대 실패하지 않는다. 사업에 실패한 사람 승진에 누락된 사람 등 뭔가에 실패한 사람들은 대개 루틴이 없는 사람들입니다. 반면 성공하는 사람들 멘탈이 강한 사람들은 루틴이 확고한 사람들입니다. 그들은 전날 과음을 했든 하루아침에 실직을 당했든 주식 투자에서 큰 손해를 입었든 간에 메일의 루틴이 같습니다. 확고한 루틴이 있느냐 없느냐가 결국 성공과 실패를 가르는 것입니다. 성공한 사람들은 루틴을 강조하고 또 강조합니다. 루틴 즉 습관화된 시스템은 어떤 전략보다 강력하기 때문입니다. 토머스 에디슨은 이렇게 말했습니다. 성공에는 연속의 법칙이 있다. 실패는 단지 중간 결과물일 뿐이다. 계속 행동하는 사람은 언젠가 자신에게 성공이 찾아오는 것을 막을 수 없다. 성공하는 사람은 언제나 같은 시간에 잠을 자고 같은 시간에 일어납니다. 좋은 습관의 반복을 통해 성장하고 변화하고 정상에 오르는 것입니다. 루틴을 가진 사람은 실패할 틈이 없다는 사실을 명심하길 바랍니다. 실력 행운 재능과 노력은 분명 당신을 일정한 성공으로 이끌어줍니다.